أهم 10 هورمونات تتحكم فى وظائف الجسم

هرمونات الغدة الدرقية
• تطلق الغدة الدرقية أساسا اثنين من الهرمونات للمساعدة في السيطرة على عملية التمثيل الغذائي للجسم(T4-T3) بالاضافة الى TSH
• تلعب دوراً مهمّاً في تنظيم العديد من العمليات الحيوية في الجسم.

الأنسولين:
• يتم إطلاق هذا الهرمون من البنكرياس
• يسمح للجسم باستخدام الجلوكوز أو السكر من الكربوهيدرات في الطعام للحصول على الطاقة .
• كما يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم.

البروجسترون:
• يتم إنتاج هرمون البروجسترون في المبيضين ، والمشيمة عند الحمل والغدد الكظرية.
• يلعب دورا هاما في الحفاظ على الحمل، كما يساعد الجسم على الاستعداد للحمل والحمل وينظم الدورة الشهرية.

الاستروجين:
• هرمون جنسي أنثوى
• يطلق من المبيضين
• مسئول عن التكاثر والحيض وانقطاع الطمث.
• زيادة الإستروجين في الجسم تزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، وسرطان الرحم ، والاكتئاب.
• أما المستويات القليلة منه فتؤدي إلى حب الشباب ، ترقق الجلد ، وتساقط الشعر.

التيستوستيرون:
• يلعب دورا هاما في تطوير الأنسجة التناسلية للذكور.
• يعزز الخصائص الجنسية الثانوية مثل زيادة كتلة العضلات والعظام ، ونمو شعر الجسم وما إلى ذلك.

البرولاكتين:
• يطلق هذا الهرمون من الغدة النخامية بعد ولادة الطفل.
• ترتفع مستويات هرمون البرولاكتين خلال فترة الحمل .

السيروتونين:
• هرمون تعزيز المزاج .
• مرتبط بالتعلم والذاكرة ، وتنظيم النوم ، والهضم ، وينظم المزاج ، وبعض الوظائف العضلية .
• انخفاض مستوى السيروتونين يسبب الاكتئاب ، والصداع النصفي ، وزيادة الوزن ، والأرق.

الكورتيزول:
• يتم إنتاج هذا الهرمون من الغدة الكظرية
• يساعد فى السيطرة على الإجهاد البدني والنفسي.
• في حالة الخطر فإنه يزيد من معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس.

الأدرينالين:
• يفرز في النخاع في الغدة الكظرية وبعض الخلايا العصبية. • هومون الطوارئ لأنه يبدأ برد فعل سريع،يزيد من معدل الأيض وتمدد الأوعية الدموية التي تذهب للقلب والدماغ.
• أثناء الوضع المجهد ينطلق الأدرينالين بسرعة إلى الدم، ويرسل اشارات إلى الأعضاء لخلق استجابة محددة.

هرمون النمو:
• معروف أيضا باسم هرمون السوماتوتروبين.
• في الأساس هرمون بروتين يحتوي على 190 حمض أميني.
• يتم إفرازه بواسطة خلايا في الغدة النخامية الأمامية.
• يحفز النمو وتجديد الخلايا الاستنساخية وتعزيز الأيض