احيانا يكون الحمل مصحوبا بعدة مخاوف، رغم الساعدة التي تغمر الأسرة بخبر وقوع الحمل. حيث يتعرض الساقين و الجزء السفلي من الجسم لضغط قوي ، بالاضافة لعدة اضطرابات هرمونية ، وضعف الأوردة الدموية. هاته العوامل كلها تزيد من خطر الإصابة بدوالي الساقين . لدى فمن الضروري منع ظهورها مبكرا قدر المستطاع.

الدوالي يمكن ان تضهر لدى الرجال و النساء الا انه في الواقع اكثر شيوعا عند النساء منه لدى الرجال.

ما هو الدوالي الوريدية؟

الدوالي الوريدية عبارة عن الْتِواء وتضخُّم في الأوردة بشكل غير طبيعي يظهر تحت الجلد خاصتا فالارجل و الساقين . مع ضهور عيوب فالاوردة الناقلة للدم .

تُلاحظ الغالبية العظمى من الدوالي في الساقين والفخذين. كما أن لدوالي الأوردة أثناء الحمل مواقع محددة ( دوالي الأوردة في الفرج والعجان ) ويمكن أن تكون مؤلمة للغاية. هم مسؤولون عن الحكة وثقل في الأعضاء التناسلية وأحيانًا الألم أثناء الجماع.

لماذا تصاب النساء بالدوالي أثناء الحمل بكثرة ؟

تفاقم دوالي الأوردة أو ضهورها اثناء الحمل. ناتج عن اضطراب في الجسم و إفراز هرمونات تساعد على دلك. حيث تكون نسبة الهرمونات الجنسية فالدم أعلى بكثير خلال فترة الحمل مقارنتا بالفترات السابقة، يعمل هرمون الأستروجين على ظهور تمدد الاوردة بينما يعمل البروجسترون إلى زيادة تمدد الأوردة بشكل اكبر. كل هدا يساهم في ظهور الدوالي.

بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية، يسبب الوزن الزائد عند النساء الحوامل، فهو أيضًا عامل مساعد يسبب الأوذمة وبالتالي يوسع الأوردة. و يسبب ضغط حوض الحامل الناتج عن اتساع الرحم أيضًا حدوث هذا النوع من الدوالي .

لكن لا داعي للخوف و الفزع ، فالدوالي غالبا ما ستختفي او تتضاءل بعد الولادة بسبب عودة الانتضام الهرموني .

ملحوظة: يزيد عامل الخطر مع تكرار حالات الحمل ، بنسب معينة :

• بنسبة 22 ٪ أثناء الحمل الأول.
• بنسبة 26٪ خلال الحمل الثاني والثالث.
• بنسبة 33٪ أثناء الحمل الرابع و الخامس.

فترة الحمل تشكل خطورة على الأوردة. و تبقى الوقاية افضل علاج . و غالبًا ما يؤدي نمط الحياة الصحي الى عدم ظهوره مع اتباع النصائح التالية :

• أكثري من شرب الماء يوميا.
• عندما تكونين مستلقية ارفعي ساقيك : لمنع ركود الدم، و تعزيز الدورة الدموية و تجنب ركود الدم فالاوردة الصغيرة و بالتالي تخةجنب تمددها.
• تجنبي وضع ساقيك واحدة فوق الأخرى لفترة طويلة
• تجنبي الملابس الضيقة و تعويضها بالسراويل الفضفاضة الواسعة.
• حاولي المشي بانتضام و بسرعة مناسبة، مع ممارسة الرياضة مثل السباخة و تمارين خفيفة و ركوب الدراجة.
• تجنبي لمس الحرارة قدر الإمكان و تجنبي الحمام ساخن، و كدلك التعرض لأشعة الشمس،لان أرجل المرأة الحامل تميل إلى الانتفاخ بسبب الحرارة الوزن الزائد. و استعمال الماء البارد للإستحمام على ساقيك، سيريحك وينشط الدورة الدموية.
• قمي بتدليك رجليك و ساقك للتصريف اللمفاوي و لتخفيف احتقان أوعية ساقيك.

ما هي العلاجات المناسبة للدوالي؟

يمكن لطبيبك أن يصف العلاج المناسب لحالتك :

• استعمال الجوارب الضاغطة لمدة طويلة.
• حقن الأدوية الوريدية.

اغلب النساء يفضلن الأدوية المتاحة اليوم لفعاليتها ، وسهولة حملها مقارنتا مع الجوارب الضاغطة ، والتي لا تكون دائما مريحة عندما تشتد الحرارة في بلداننا المعروفة بصيف حار. اغلب الادوية عبارة عن مقويات الأوردة، يجب تناولها بعناية و انتضامطول فترة الحمل ،و كدلك بعد الحمل إلى ان تختفي الدوالي ،كل هدا مع ضرورة استشارة الطبيب المختص.

 تعمل هاذه الأدوية على الإلتهابات وتحفز الأوردة وتحمي خلاياها البطانية. حيث تمنع ضهور أعراض القصور الوريدي.

ملحوظة:  العلاج الجراحي للدوالي اثناء الحمل لا ينصح به لانه لا يعتبر حالة مستعجلة يمكن علاجها بعد الاولادة و قد تختفي بعد الحمل بسهولة .