تحتاج الأم المقبلة على الولادة القيصرية إلى إجراء بعض التجهيزات قبل الولادة لضمان الراحة والاستعداد الجيد. وتشمل هذه التجهيزات:

1- تحضير حقيبة الولادة: تحتوي حقيبة الولادة على الأشياء التي ستحتاجها الأم خلال الفترة المقبلة بعد الولادة، وتشمل ذلك الملابس الداخلية النظيفة والمريحة والحفاضات والمناشف والشامبو والصابون وغيرها من الأغراض الأساسية.

2- تحديد موعد الولادة والتواصل مع الطبيب: يجب على الأم التواصل مع الطبيب لتحديد موعد الولادة والحصول على أي معلومات إضافية حول العملية الجراحية.

3- الاستعداد النفسي: قد يشعر البعض بالقلق أو الخوف من الولادة القيصرية، ولذلك ينصح بالتحدث مع الطبيب أو المستشار النفسي حول المخاوف والتحضير النفسي للعملية.

4- الإعداد المنزلي: يجب على الأم التأكد من وجود شخص يساعدها في الأسبوع الأول بعد الولادة، وأن يتم إعداد المنزل بما يلزم من الطعام والمشروبات والأدوات الضرورية لرعاية الأم والطفل الجديد.

5- التخطيط لرعاية الأطفال الآخرين: إذا كان لدى الأم أطفال آخرون، فينصح بالتخطيط لرعايتهم خلال فترة النقاهة اللازمة بعد الولادة القيصرية.

6- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة: ينصح بممارسة التمارين الرياضية الخفيفة قبل الولادة القيصرية، وذلك لتقوية عضلات الجسم والتحضير للعملية الجراحية.

بالتخطيط لما بعد الولادة، ينصح الآباء بالتحضير لمساعدة الأم خلال فترة النقاهة، ويمكن البحث عن خيارات الرعاية المنزلية أو الاستعانة بأحد أفراد العائلة للمساعدة في الرعاية.

8- الاطمئنان على الصحة العامة: ينصح بإجراء فحوصات طبية للتأكد من سلامة الأم والجنين قبل الولادة، وتحديد إذا ما كانت هناك أي مشاكل صحية تحتاج إلى متابعة خاصة بعد الولادة.

9- تجهيز المستلزمات الضرورية: يجب على الأم التحضير للعودة إلى المنزل بعد الولادة وتجهيز المستلزمات الضرورية للطفل مثل الأسرّة والملابس والحفاضات والمناشف.

10- الالتزام بتعليمات الطبيب: يجب على الأم الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج بعد الولادة، بما في ذلك تعليمات الراحة وتناول الأدوية إذا لزم الأمر.

أخيرًا، يجب على الأم المقبلة على الولادة القيصرية التأكد من تحضير نفسها على الصعيد النفسي والجسدي والاجتماعي، والاستعداد للتحديات الجديدة التي قد تواجهها بعد الولادة.

11- التخطيط للرضاعة الطبيعية أو الاصطناعية: يجب على الأم التخطيط للرضاعة قبل الولادة، والاستعداد لأي نوع من الرضاعة ستختاره بعد الولادة، سواء كان ذلك الرضاعة الطبيعية أو الاصطناعية.

12- الاستعداد للعودة إلى العمل: إذا كانت الأم تعمل، فينبغي لها التفكير في خطط العودة إلى العمل بعد الولادة والتحدث إلى صاحب العمل حول الإجراءات اللازمة للعودة بسلامة.

13- التحضير للطوارئ: ينبغي على الأم التحضير للطوارئ والحصول على معلومات حول الخيارات المتاحة للعناية بالطفل في حالة الطوارئ، وحمل رقم الاتصال الخاص بالطبيب المعالج في حالة الحاجة.

14- التحضير للعودة للنشاط البدني: ينبغي على الأم التحضير للعودة للنشاط البدني بعد الولادة، والتحدث إلى الطبيب المعالج حول النشاط الذي يمكنها القيام به بأمان وبدء النشاط ببطء وتدريجياً.

15- الحصول على الدعم النفسي: ينبغي على الأم الحصول على الدعم النفسي اللازم خلال فترة الحمل وبعد الولادة، سواء من الشريك أو من خلال التحدث إلى مستشار نفسي أو مجموعة دعم للأمهات.

باختصار، ينبغي على الأم المقبلة على الولادة القيصرية التحضير لجميع الجوانب اللازمة للولادة والفترة بعد الولادة، بما في ذلك التخطيط للدعم اللازم والاستعداد للتغيرات الجسدية والنفسية التي قد تحدث.